鹿尾巴怎样炖汤最?

鹿尾巴怎样炖汤最?

鹿尾ba怎样炖汤最?

luba食疗效guo显著,适用yu阳虚症状,可以根据需要加药材炖汤。如加肉苁蓉、淮山药等同炖。 鹿尾巴膻wei很重,处理比较费时。可将lu尾巴用开shui稍泡取出,然后洗净污秽、煺毛,入沸水略煮后捞出。锅加油烧热,下入葱、姜煸香后,将鹿尾巴下锅一起翻炒,倒入料酒,然后加水煮10分钟捞出。再加药材炖就OK了。

dunlu尾巴de广东zuofa

菜谱优选(一)lu尾巴炖乌鸡汤(4至5人份) 原材料:鹿尾巴5钱,乌骨鸡1只,党参4钱,怀山5钱,枸杞5钱,大枣12粒,姜片2片、盐适量。作fa:鹿尾ba切成片预留乌骨鸡清洗,褪毛、去内脏器官预留。党参、怀山、枸杞、红枣去核、姜片各自用冷水清洗预留。将所有原材料放进大dun锅内,引入适度de水,盖上炖锅盖,隔水炖4钟头,最终下幼盐调料就可以。

作用:平时食用此汤,可补肾壮阳锁精,补shen壮阳填髓,补气补血及增强体质。

(二)山药野生灵芝炖鹿尾巴原材料:鹿尾ba1条、鸡脯肉150克、山药10克、野生灵芝5克、平菇100克、生姜片3片、绍兴酒2汤chi、上汤适当。作fa:平菇浸湿去di山药切成片。将原材料清洗放进盅内引入汤、绍兴酒防水fang火猛火炖30分钟,改温火炖4钟头就可以。

作用:健脾养血,益气活血、养心安神。是一款较为适合在春冬两个季节中食补de汤,针对在冬春季中常会出現的晚上尿频、腰膝疲冷、腿chou筋、关节痛有益处。

(三)鹿尾巴水鸭汤(2 -3人分量)原材料:lu尾巴1条,水鸭1只,调wei品适当。作fa:鹿尾巴、shui鸭清洗宰块,一起放进炖锅內,加开水 (以盖过原材料为标准),随后隔水炖约 4 钟头,最终放盐调料即成。

作用:壮腰健shen、強筋强筋壮骨、造精补肾填精、益气养血易阳。

针对文章内容详细介绍的鹿尾巴de几类炖faqi待男性朋友能够 适度的服用一些,由yu鹿尾巴煲汤能够 ju有补shen益精的功效,这针对人体较为孱弱de男性朋友而言是非常好的。鹿尾巴煲汤的方式也是非常简单de,期待男性朋友能够 动手能力去制zuo它。

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